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【150810分享】Lesmills.Body.Jam|莱美舞蹈系列
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gogoackman
菩提树
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BODYJAM是最佳的音乐与动作相结合的课程,将音乐与动作结合,把世界各地的舞蹈风格糅合在一起,精心编排的动作中包含了拉丁、Funk、Groove、加勒比舞蹈、街舞、爵士以及百老汇爵士等风格的舞蹈元素,令人难以抗拒。
充满舞蹈文化的心血管锻炼和最棒的舞蹈课程,让每一个参与者都成为舞林高手,通过健身获得快乐,在摩登的音乐声中塑造体型。
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IP属地:江苏
1楼
2015-08-10 14:38
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gogoackman
菩提树
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BODYJAM能为你做些什么?
* 增强肌肉的协调性,培养良好的节奏感
* 无拘无束的释放激情,用身体展示自己的魅力和性感
* 体验世界各地不同风格的舞蹈风情,教您成为舞林高手
* 很好的心血管锻炼,给您身心带来挑战
* 在健身中获得快乐,在摩登的音乐声中塑造体型。
1、 没有舞蹈基础能参加这个课程吗?
YES!所有的编排都充分考虑到初学者,课程逐步深入,而且不需要您象学习传统舞蹈那样进行大量枯燥的基本动作练习,一学就会的动作让您有更多的精力在音乐中享受运动的快乐。
(我的回答:动作相对简单,容易上手,多节重复。)
2、是一般的舞蹈学习吗?
NO!BODYJAM除了包含多种舞蹈元素外,运动概念也是非常重要的部分,能够增强肌肉的协调性,改善运动质量,让您精力更加充沛,在学会各种舞蹈的同时达到健身塑身的目的。
(我的回答:一节课时间在40~65分钟左右,跟着老师的节奏走会非常HIGH!)
3、我能成为舞林高手吗?
YES!您可以将自己的风格和诠释方法天衣无缝地带入每一曲音乐中,用身体展示自己的魅力和性感。更重要的是,还能将您的表演水平提升到一个新的高度,持续的参与课程能使您的技艺炉火纯青,成为一名真正的舞林高手。
(我的回答:这个要因人而异了,我现在应该还在群魔乱舞的阶段里,但是肯定比以前根本不会跳舞时好多了~)
IP属地:江苏
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2楼
2015-08-10 14:42
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eillu4
神木
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IP属地:上海
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5楼
2015-08-11 22:58
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gogoackman
菩提树
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IP属地:江苏
6楼
2015-08-13 23:08
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菡coldest
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谢谢●▽●
IP属地:广东
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7楼
2015-08-27 22:20
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YANFNA
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好帖 感谢 想问下新手哪一期入门比较容易
IP属地:安徽
111楼
2016-02-18 14:09
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许巧玲的小迷妹
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想要还有吗
180楼
2019-01-29 14:31
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