1.最好的治疗，是正视丑陋的自己，并乐于接受不完美的自我。
2.在这个世界上，人人都有精神病，尤以中国的奇葩病人最多，所以你不是最糟糕的，请不要放弃。
3.想获得满意的生活，请先拥有健康、乐观的人格。
4.最好的医生除了自己，没有谁会24小时给予你鼓励与信任。
5.心理上抛弃最亲近的人，不是罪过。因为过分的亲近容易产生依赖，也易造就懒惰等负面人格。对一个力求健康的人，独立才是吾所求。