戒烟一旦提出，那就要坚守忠诚，不为外界所惑。

坚持到底

烟瘾好戒，心瘾，难戒！恐 惧 戒 烟 过 程 的 漫 长 和 痛 苦 。我 们 恐 惧 一 旦 离 开 香 烟 ， 生 活 的 舒 适 感 就 会 下 降 。 我 们 恐 惧 戒 烟 会 导 致 注 意 力 下 降 ，让 我 们 无 法 应 对 生 活 的 压 力 ， 无 法 保 持 自 信。不 过 最 让 我 们 恐 惧 的 还 是 戒 烟 无 法 成 功 ， 我 们 只 能 一 辈 子 做 烟 瘾 的 奴 隶 ， 永 远 无 法 解 脱 。所以说：心瘾比毅力还难！加油！

多加强精神上的认识，对后期是好的