请问跳绳要掌握什么技巧吗？刚学老是跳不好。【跳绳减肥吧】_百度贴吧

01月10日漏签0天

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请问跳绳要掌握什么技巧吗？刚学老是跳不好。

只看楼主收藏回复

不是扫腿就是踩绳，完全不会跳啊。

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1楼2015-06-08 16:36回复

我晕，你小学老师没教吗

来自Android客户端2楼2015-06-08 17:08

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可以用无绳的跳绳…不会拌腿

来自Android客户端3楼2015-06-08 18:21

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表示一跳坏了就抽住自己

来自Android客户端4楼2015-06-08 23:36

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