[cp]人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身——拉耳保健法的操作方法是：以右手从头上引左耳14下（用右手绕过头顶向上拉左耳），再用左手从头上引右耳14下（即用左手绕过头顶向上拉右耳）。如再辅以按、摩、搓、揉、点、捏等手法，则更能强身健体，敷养肾元。[/cp]