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【记录贴】减肥一路走!

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记录减肥!


IP属地:北京来自Android客户端1楼2015-05-24 00:06回复
    现在体重110斤,目标体重95斤!


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2015-05-24 00:17
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      食物计划
      早餐:鸡蛋,豆浆。
      午餐:香蕉一根+其他水果
      晚餐:酸奶一杯
      饥饿喝水


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2015-05-24 00:20
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        运动计划
        每晚操场十圈
        步行一圈,【慢跑两圈+步行一圈】×3


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2015-05-24 00:21
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          执行日:2015/5/25


          IP属地:北京来自Android客户端5楼2015-05-24 00:21
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            来自Android客户端6楼2015-05-24 11:50
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