跑步完了，大腿没感觉小腿疼【健身吧】

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每次跑完步大腿不疼，小腿疼…一按感觉里面有筋骨酸疼，什么原因

找不到图了…随便拉一张镇楼

送TA礼物

1楼2015-05-16 22:30回复

来来来…自己顶上去…大神来答

2楼2015-05-16 22:30

看头像

边觉离雪瑟火

3楼2015-05-16 22:31

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热身运动不够？

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2015-05-16 22:37

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跑步小步子，用的是小腿力量。大腿用的少。跑步迈开步子，大步子跑用的大腿力量。这样跑起来就快了，你身体心肺又受不了。。。这该如何是好？

来自iPhone客户端5楼2015-05-16 22:47

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我的脚也是大腿完全没反应小腿靠脚裸地方疼丝了

6楼2015-06-10 13:40

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