求教【健身吧】

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鄙人原来也练过，其他地方不算健美也看的下去，大概一年多没练，毕业后上班了，现在肚子大了，以前就知道赠肌，现在别的地方也还算可以，可是肚子有点大，怎么练呢，跑步加卷腹仰卧起坐什么的就可以了么？

送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2015-04-26 22:38回复

这是原来的，肚子现在好大，别的地方还差不多

IP属地:湖南

来自iPhone客户端2楼2015-04-26 22:38

求指点啊

IP属地:湖南

来自iPhone客户端3楼2015-04-26 22:39

现在健身服都不敢穿，肚子一挺，难看死了

IP属地:湖南

来自iPhone客户端4楼2015-04-26 22:40

IP属地:湖南

来自iPhone客户端5楼2015-04-26 22:40

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