默默的关注“健身吧”将近1年了,可能从那时开始就想这去健身,表示高中到现在没怎么出过汗,高中的时候每天晨跑都想着法的去到处躲,(现在想想好无语)[FACE WITH COLD SWEAT]。高中到现在大概快5年了吧,记得这五年里从未好好一直的去锻炼过,去年5月份的时候一时兴起,去了我们镇上的一家唯一的,很有一些年代的健身房办了1个月的会员。第一天去跑了一会儿步,做了做一些器械~(器械都是铁屑这种[DISAPPOINTED FACE])第二天浑身酸痛,然后就没去,第三天~第四~直到第五天才又去了一次,和第一天那时一样做了同样的动作。然后一个月算算下来一个手都能数的清。然后夏天的时候和自己这边的小伙伴一起夜跑,那时好像坚持了好几天!但没持续多长,由于台风加冷空气下了好几天雨,过后大家都激情消散!没去跑了!去年开始觉得自己的身体好像不像20几岁的小伙子了,感觉好虚([SMOKING SYMBOL]熬夜加鼻膜炎)有个4楼就感觉累,从去年开始一直想健身来改变自己(看见吧友一个个都这么的666),想是这么想的,但总是坚持不了2天现在烟也基本戒掉了,是时候健身改变自己的体质了(其实跟巴中大神一样8块腹肌)……这次要好好坚持下去,好好改变自己,求大神指导……(此贴会不定时的更新,求各位见证)