这是我初二同学15岁，听讲他4年级开始练了，初一能两只手指做100-150个俯卧撑23个引体向上，腹肌8块，就是人不壮矮了点，然后打架也很牛逼有一次挨5个人踩第二天只是走路困难点而已，初二上册惹对人家女朋友挨砍几刀直接拿手去接后来报了出来，现在去技校，技校一般都很乱什么的带刀，他居然也能在那里称杀手，上次打架人家拿刀砍他都死不了，听讲学什么以色列马伽术，想知道怎么练力气腹肌什么的，练什么打架格斗术，现在还有5个月我去技校还能练到什么水平