我已成功脱恐，没什么困难的，最难的时候就是老走不出那个谁也不信的死循环的时候，我不是来劝你们不要恐惧的，因为我知道劝你们你们也不会信。我也不是来证明你们没病的，因为我也没有足够的时间，说什么都没有用，你们还得靠自己，不要把你的症状当做病，你最大的病就是疑病，一天天恐这个恐那个没一个真恐对了的，说没事闲的吃饱了撑的真算轻的，不是我说风凉话，没事干点有意义的事，你们还想不想过好这一生了？是吧。