小腿胀痛怎么破【足球吧】

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走路还好，跑步也一溜烟的，就是最近几次踢球两只脚的小腿胀痛，一踢一跑就这样，尤其右腿。酸胀痛，然后小腿感觉力气，这是怎么回事，怎么避免啊。高三狗，才踢了1年多不懂啊，求涨姿势

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2015-04-17 20:25回复

感觉就是小腿前骨右边的一竖排肌肉痛

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2015-04-17 20:27

会不会是肌肉拉伤？

来自Android客户端5楼2015-04-17 21:53

两只手用力敲打放松

来自Android客户端6楼2015-04-17 21:59

不知道是不是肌肉痉挛。
但是准备活动没做到位是肯定的，还有体能也是一方面因素

来自Android客户端7楼2015-04-17 22:48

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