和你一样，不过我窄距深蹲能做二十五个

肩倒立深蹲动作总是不到位啊， 觉得被总是挺不直。挺直了感觉颈部有压力

我做过100
——有些事情是不可以开玩笑的，比如我喜欢你这件事情。
无论发生什么，请记得我和世界爱着你！
　　　--来自天朝御用客户端

标准深蹲200的飘过～快节奏300

主要支撑点在上背部，不是手臂，好好看书吧

我兄弟说他深蹲随随便便100个第一式我死撑80多个的样子

我以前练瑜珈的时候做过类似的动作，受力主要是靠背部，而不是靠手臂，手臂是用来保持平衡用的。

深蹲和手有关吗_(:_」∠)_

能做40就一定能练到50，没有耐心什么事都做不好的

不是吧！我在六艺中就做这个最容易，现在都3x50了，而我短桥跟坐姿才18个垂直引体向上也3x50了推墙30

深蹲第一式请注意用腰背部的力量锁住身体，别用手臂支撑，手臂只是用来辅助平衡的，你的这个发力是错误的！

我跟隔壁小明一起喜欢上了贴吧，直到有一天他都15级了，我才4级，就向小明讨教有没有什么秘籍。小明憋了半天语重心长告诉我：”你每到一个帖子就粘贴这句话，十五天就到了10级”...我彻底恍然大悟