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严重失眠怎么办？

只看楼主收藏回复

每天都要到凌晨三四点才可以入眠，失眠持续有四五年了。
来自Android客户端1楼2015-03-28 12:08回复
    我之前也有 买点褪黑素喝吧 不是广告
    来自Android客户端2楼2015-03-28 18:19
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      是压力大吗？
      来自Android客户端3楼2015-03-28 18:40
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        喝点酵素调理一下 我也是这样的
        来自iPhone客户端5楼2015-04-02 01:54
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          我和你一样，基本不睡觉，无奈死了，每天吃安眠药
          来自Android客户端7楼2015-04-02 08:34
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            我缓解好多呢~我是学生，常常对我造成影响
            IP属地:山西来自Android客户端8楼2015-04-02 08:37
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