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hero严倩雯
敢超过我
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对自己特别狠特别狠的那种
@天弃苦儿
@白衣青衫踏歌行
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1楼
2015-03-10 11:45
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hero严倩雯
敢超过我
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今天为止只喝了三杯水
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2楼
2015-03-10 11:47
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hero严倩雯
敢超过我
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还约不约
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3楼
2015-03-10 11:47
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天丨弃
不想活啦
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朕刚醒
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4楼
2015-03-10 11:56
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天丨弃
不想活啦
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朕带你去吃饭吧
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5楼
2015-03-10 12:07
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天丨弃
不想活啦
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请锻炼,并好好吃饭
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6楼
2015-03-10 12:12
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天丨弃
不想活啦
12
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节食呢,体重会变轻,但不会变瘦,不用奇怪,因为节食你体内会变得没有水分,所以一旦停下,喝水都会上肉就是这个道理
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7楼
2015-03-10 12:13
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天丨弃
不想活啦
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锻炼,不要说女人软弱之类的,同样重量,肥肉比肌肉体积大六倍,自己算,锻炼可以循序渐进啊
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8楼
2015-03-10 12:15
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天丨弃
不想活啦
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不知道你心里怎么想的,我如果胖了就仰卧起坐俯卧撑,一周就瘦了,可惜这个强度你做不到,那你可以慢慢来啊
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9楼
2015-03-10 12:19
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白衣青衫踏歌行
水神你好
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减肥啊。那以后只能喊你严瘦子了吗。
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10楼
2015-03-10 12:33
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