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午饭,酸辣土豆丝,麻婆豆腐,米饭一小碗
下午,一个苹果
晚饭,芹菜炒香干,香肠,菠菜蛋汤半碗,半碗米饭,南瓜饼一个


来自iPhone客户端98楼2015-03-10 18:13
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    不知道明天能不能降到昨天的体重 拉面汤太害人了……骨汤 哎


    来自iPhone客户端99楼2015-03-10 19:36
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      今天早上是75.3 刚才称是75.9 明天应该能到75吧今天吃的很少……[PERSON WITH FOLDED HANDS][PERSON WITH FOLDED HANDS]


      来自iPhone客户端100楼2015-03-10 19:46
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        昨天75.3 今天75.1 拉面汤的油应该排的差不多了 明天下75 加油!今天要多运动 昨天腿疼就走了一会儿 哎 这周目标73.5 好害怕完不成


        来自iPhone客户端101楼2015-03-11 07:17
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          今天早晨称的87.8kg


          IP属地:山东来自iPhone客户端102楼2015-03-11 08:34
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            这是今天的 早上75.1 晚上76.1 我要崩溃了 明天能不能下75 哎 这周目标估计完不成了 以后我半个月定一个目标吧 要不会疯掉


            来自iPhone客户端103楼2015-03-11 19:31
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              我之前有误区了 以为不吃早饭可以瘦 并不是 明天正常吃早饭


              来自iPhone客户端104楼2015-03-11 21:04
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                要哭了,体重直逼70了已经。。早饭,一个杂粮煎饼,一盒牛奶。午饭,西红柿炒蛋,红烧鱼,米饭一碗。下午吃了两小包奥利奥。晚饭,韭菜鸡蛋水饺


                来自iPhone客户端105楼2015-03-11 23:15
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                  昨天体重75.1 今天75.3 …我吃的很少 哎 怎么回事儿 平台还是要来大姨妈呢 应该12号到15号之间来大姨妈吧……


                  来自iPhone客户端106楼2015-03-12 07:18
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                    今早86.6kg.要奋斗了


                    IP属地:山东来自iPhone客户端107楼2015-03-12 08:30
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                      刚才称重75.7 明天加油下75吧


                      来自iPhone客户端108楼2015-03-12 21:03
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                        昨天75.3。今天74.9终于下了75 真是担惊受怕的 加油吧各位


                        来自iPhone客户端109楼2015-03-13 07:22
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                          今早85.6kg。要加油了。争取下80kg,这个星期看来是无希望了。


                          IP属地:山东来自iPhone客户端110楼2015-03-13 09:02
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                            IP属地:山东来自iPhone客户端111楼2015-03-13 09:13
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                              楼主天天还吃早午饭?掉秤速度也太给力了


                              来自iPhone客户端112楼2015-03-13 10:20
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