我不怀疑我的人生

第二个月，第三天的操，10，但是第四天才跳，前两天通宵熬夜彻底把自己整垮了，最近体脂一直上升，但是这一次我绝对不会放弃，在没有瘦到50公斤就算反弹一些也能及时补救看不出来之前，这一次，不停歇，没错，我还在坚持。

享受生命美好的时刻吧，因为以后你不一定有大把时间专攻减肥。这个月，是给自己ins的期限。跳到结尾之后，如果没瘦很多，就继续每天运动一小时，锤腿按摩，脚踏车，仰卧起坐，。这个月最重要的，调整良好的饮食习惯。

今天做的好的一件事11点多想再贴在床上的时候果断一抖愣一个起身

2月14日情人节：早餐是我爸从外面买回来的煎饼果子（我吃了几口里面的油条，觉得不对，就抽出来了），茶叶蛋，一杯豆浆。妈妈哟怎么全是高脂肪的