宝宝正是长身体的重要时期，所以饮食营养非常重要。但是宝宝的身体又比较娇弱，不适合吃口味太重的食物，所以幼儿的饮食要科学，可以采用分阶段进食法，让宝宝在不同的年龄吃不同的食物。
幼儿每个阶段的饮食都有一定的禁忌食物
10岁前不要吃腌制食品
首先，腌制食品里含盐量比较高，容易诱发各种疾病。其次，腌制食品含有大量的亚硝酸盐，这是一种致癌物。如果儿童10岁前开始吃腌制食品，长大后患癌几率非常高
5岁之前不要吃太多补品
其实5岁以前是宝宝发育的关键期，而补品里面含有各类激素，会引起骨骼闭合，导致宝宝身高障碍，个子矮小，而且寄宿会干扰生长，使宝宝生长变慢，还会出现牙龈出血和血压升高等症状。
1岁之前不要吃蜂蜜
1岁以前宝宝的肠道内正常的菌群还没有完全发育好，一旦食用蜂蜜，很容易发生感染，产生恶心等症状。