冥想吧 关注：187,877贴子：375,485
- 20回复贴，共1页
冥想绝不是胡思乱想，也不是什么都不想！在初期练习中就是处理内心冒出来的念头，也就是哪些源源不断用出来的思维的瀑布，说直接点，就是静心的过程。看我的在本吧唯一的帖子吧http://tieba.baidu.com/p/2960005188，可以加群138189856，群文件里有我推荐的那本书的电子版《只要会呼吸，就能做冥想》，还有一些比如坐姿等指导文件，都是我精选出来的，而且这是一本值得珍藏的好书！新手完全凭借这本书就可入门真正的冥想！
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1谁给洋人指路素食吧的1637640
- 2洛杉矶富人雇私人消防躲过山火1358186
- 3以色列与哈马斯达成停火协议1153964
- 4崩铁3.0剧情节奏再起966816
- 5细数吉田修平在索尼的功过744978
- 6马斯克母亲小红书评论两极分化620025
- 7阿森纳2比1逆转热刺456480
- 8小红书外国老哥是真敢发416461
- 9WBG两胜晋级淘汰赛294162
- 10老外学中文不看弱智吧等于白学228207
