网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
可签
7
级以上的吧
50
个
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
10月07日
漏签
0
天
全民学乒乓吧
关注:
268
贴子:
310
看贴
图片
吧主推荐
玩乐
2
回复贴,共
1
页
<返回全民学乒乓吧
>0< 加载中...
正手拉球发力蹬转问题
只看楼主
收藏
回复
xzdavidchen
远近闻名
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
《全民学乒乓公开课》第3.21期讲解了正手拉球脚下蹬转发力的问题,有不少业余爱好者的脚下不知道该如何发力蹬转,往往是两个脚一起在转动,结果导致重心不稳发力不集中。在初学的时候,建议大家可以把双脚距离站开一点,脚掌不要大幅度的转动,利用髋关节和脚踝进行发力,双脚几乎保持不动,这样才能更好的保证下盘的稳定。再一个拉球的时候,大臂不要主动发力过多,很多业余爱好者都是靠肘关节去发力拉球,抬肘的现象比较严重。
视频来自:
优酷
送TA礼物
IP属地:江苏
1楼
2015-02-02 20:36
回复
猪利普贝当
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
本吧会火的
IP属地:上海
来自
iPhone客户端
2楼
2015-02-04 03:27
回复
收起回复
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧热议榜
1
S14瑞士轮第四轮抽签
1682610
2
接亲加18万彩礼事件双方已和解
1467690
3
阮佳再回应黑神话悟空抄袭
1256948
4
吧友预测S14各队夺冠概率
1155519
5
万代逼迫中国选手弃权
858234
6
马龙赛后采访引争议
822500
7
东北雨姐被曝跑路
510692
8
烬遭遇八连败
482680
9
志愿军2进入2024票房榜前十
445263
10
詹姆斯布朗尼同场竞技
354977
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示