上月末终于和老公把终身大事给办妥了~婚宴、各种聚会party忙下来，现在只想在家好好享受下小两口的平淡新生活。于是最近我天天坚持在家亲自做早餐，二人相拥醒来，一起迎着阳光吃着二人份的早餐，幸福对望，就觉得莫名的满足~~　　面包店卖的白吐司夹着咸酸味的西红柿炒蛋，再来一杯香味浓醇的营养牛奶，活力的一天就开始了！别看好像很简单，但是营养真的够了，吐司饱腹感很足，而牛奶我买的是我一直在喝的荷兰乳牛家的多维营养奶粉~里面的维生素含量很丰富，一般早餐中需要补充的维A、C、D、E都大量含有，除了有抗氧化作用，能帮助早餐中的其他营养钙啊、铁啊之类的进一步吸收，而且还是高纤配方的，富含膳食纤维，对肠胃也有好处。一杯好牛奶真的是抵过五花八门做一大堆哦~　　　　[img]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=90e4ef345166d0167e199e20a72ad498/da94b9c8a786c917d6013ec0ca3d70cf3ac757a3.jpg[/img]　　　　又是中西合并，呵呵，前一天买的面包+营养紫米粥，再配一点富含纤维的炒蔬菜，吃完胃暖暖的，好舒服！　　　　[img]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c124c6e604082838680ddc1c8898a964/e43a6b4f78f0f736499821f80955b319eac41347.jpg[/img]　　　　今天的早餐走纯西式路线，自己煎的火腿鸡蛋吐司，老公最近喉咙干燥不舒服，给他冲了mi枣+蜂mi水，而我就喝自己用果汁机打的奶昔，是用荷兰乳牛的多维营养奶粉+香蕉做成的，因为荷兰乳牛家的奶粉口感比较浓郁，奶香味很特别，用来做奶昔口感比液态牛奶好，营养也更均衡一点，对我的便秘有好处，最后再洒上一点燕麦片和水果干，完成！　　　　[img]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=06e609c6daf9d72a17641015e42b282a/c54d0b2762d0f7038d25f8250bfa513d2797c516.jpg[/img]　　　　因为前一晚吃了饺子剩下了一些，第二天就突发奇想说吃日式煎饺吧，又快手又好吃，再搭配一杯荷兰乳牛的多维营养奶粉，既解腻又能均衡营养。　　　　[img]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=f72eb3edbb99a9013b355b3e2d940a58/e09d11310a55b31903daed8c40a98226cefc1782.jpg[/img]　　　　红豆薏米粥，自制老家煎饼，老公说有妈妈的味道，很古朴，呵呵。做煎饼比较费力费时，但看着老公吃得满足我也开心！　　　　[img]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=0e87cd46a3ec08fa260013af69ef3d4d/b747ee18367adab4b36972ba88d4b31c8601e469.jpg[/img]　　　　因为前一天的煎饼受到了老公表扬，今天又做了牛肉卷饼，炒的五香牛肉条，配几碟蔬菜，喜欢什么就卷什么，老公吃得特满足，当然，中式早餐虽然饱腹感足，但缺点就是太油腻，一定得喝一杯荷兰乳牛的奶粉才是圆满。　　　　[img]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=84bebf0478899e51788e3a1c72a6d990/7499f73df8dcd1000be594d8718b4710b8122fa8.jpg[/img]　　　　连续好几天的早餐做下来，心情都愉悦了，越做越上瘾，呵呵，为心爱的人做 爱心早餐，本身就是一件幸福满满的事，不是吗？