历史的车轮滚滚而过，我们的生活也发生了天翻地覆的变化，已经很久没有再听到老一辈的人再说以前是如何如何艰难，吃的是树皮，野草等等话题了。闹饥荒的时代已经成为历史，我们现在生活在丰衣足食的年代里，告别了骨瘦如柴的年代。老一辈经历过艰难的历史，知道这一切都来之不易，导致很多人面对食物时失去了平常心。在老一辈的观念里，“吃得好”就是大鱼大肉。对此，美兹营养棒的资深营养师表示，这都是非常落后的健康观念，吃得好不是大鱼大肉，而是要学会均衡饮食。