好久没来水了= =发点东西好了~
我当年参加的是28届（不确定）物理竞赛（现在大三了~），当时还是有保送的，所以感觉搞竞赛的人要多一些。最后成绩是集训队。我写的这些东西适不适合现在我也不知道= =
当年高一的时候就比较明确的要搞竞赛（语文英语太渣了= =），在竞赛组里呆着，时间大概每天晚上搞3个小时吧，周四下午加周六一天。刷的书是三本小绿皮（好多错啊好多错，还有题目有冗余条件= =），程稼夫的力学和电磁学（貌似出新版了？），数学的话没有系统的搞，只是大概知道了一些简单为微分和积分。相当于这一年打基础
到了高二，参加复赛那叫一个惨不忍睹= =，第一个学期开始啃难题集萃，通过做题来系统的学习力热电光还有相对论的内容，难题的基本上所有题都认真的做了，感觉这是水平提升最大的一个学期，然后数学的基础也打好了（刷完要我养成的遇到题暴力列微分方程的习惯= =）。
第二个学期开始停课，每天只上头两节语文和英语课，其余时间都是搞竞赛，周末只有周日上午休息，主要是过普物啥的，然后刷国培（刷完了难题做这个还是有点难度），这本书也给我有点提升，然后接着刷了点别的书，比如高妙啥的（不喜欢但也刷完了）。具体书单不记得了（过了好多年了），比较有印象的是黑白皮没刷= =
最后到了暑假每天上午考试，那时候基本上能刷的东西都刷完了，感觉上就是一套卷子的题目都做过了= =。这个时候主要就是刷刷题保持手感，那时候晚自习基本上都没怎么搞了（经常跑出去打球= =）
最后复赛前两周开始每天上午做往年真题，这个用来保持手感还是很重要的，只要保持手感就好了，调整作息保证每天能够起来（我是11点睡6：30起调整了一个月），调整心态不要太紧张。
复赛考试心态还是不错的~我们那届题目难度大致是前面难后面容易，但我还是按顺序做了，最后检查的时候果然发现前两题算错。。最后成绩是156/160
决赛前的话也没有怎么特殊的准备了，也是考考往年题保持手感。最后成绩132/140
大致就是这样了~有什么问题可以回帖问~我尽量解答。滚去复习了（现在是大学的考试周= =）
P.s 不要问我实验！我应该是省队&集训队里面实验最低的那一个
我当年参加的是28届（不确定）物理竞赛（现在大三了~），当时还是有保送的，所以感觉搞竞赛的人要多一些。最后成绩是集训队。我写的这些东西适不适合现在我也不知道= =
当年高一的时候就比较明确的要搞竞赛（语文英语太渣了= =），在竞赛组里呆着，时间大概每天晚上搞3个小时吧，周四下午加周六一天。刷的书是三本小绿皮（好多错啊好多错，还有题目有冗余条件= =），程稼夫的力学和电磁学（貌似出新版了？），数学的话没有系统的搞，只是大概知道了一些简单为微分和积分。相当于这一年打基础
到了高二，参加复赛那叫一个惨不忍睹= =，第一个学期开始啃难题集萃，通过做题来系统的学习力热电光还有相对论的内容，难题的基本上所有题都认真的做了，感觉这是水平提升最大的一个学期，然后数学的基础也打好了（刷完要我养成的遇到题暴力列微分方程的习惯= =）。
第二个学期开始停课，每天只上头两节语文和英语课，其余时间都是搞竞赛，周末只有周日上午休息，主要是过普物啥的，然后刷国培（刷完了难题做这个还是有点难度），这本书也给我有点提升，然后接着刷了点别的书，比如高妙啥的（不喜欢但也刷完了）。具体书单不记得了（过了好多年了），比较有印象的是黑白皮没刷= =
最后到了暑假每天上午考试，那时候基本上能刷的东西都刷完了，感觉上就是一套卷子的题目都做过了= =。这个时候主要就是刷刷题保持手感，那时候晚自习基本上都没怎么搞了（经常跑出去打球= =）
最后复赛前两周开始每天上午做往年真题，这个用来保持手感还是很重要的，只要保持手感就好了，调整作息保证每天能够起来（我是11点睡6：30起调整了一个月），调整心态不要太紧张。
复赛考试心态还是不错的~我们那届题目难度大致是前面难后面容易，但我还是按顺序做了，最后检查的时候果然发现前两题算错。。最后成绩是156/160
决赛前的话也没有怎么特殊的准备了，也是考考往年题保持手感。最后成绩132/140
大致就是这样了~有什么问题可以回帖问~我尽量解答。滚去复习了（现在是大学的考试周= =）
P.s 不要问我实验！我应该是省队&集训队里面实验最低的那一个
