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sy后遗症治疗吧 关注：327,056贴子：6,046,981
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戒色70多天，第一月遗精6次第二月遗精11次，而这个月十天一次

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感觉遗精次数稍微控制住了，但是问题是这几天我发现凌晨4点醒，然后就睡不着了。是不是收敛之气出问题了？
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2015-01-10 07:35回复
    继续戒下去，你会更好，控制淫念很关键、
    来自Android客户端2楼2015-01-10 08:08
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      加油
      来自Android客户端3楼2015-01-10 08:13
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        戒色，遗精是正常么？
        来自iPhone客户端6楼2015-01-10 10:02
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          继续坚持戒色 试试做固肾功 白天做 不要晚上做
          IP属地:广东7楼2015-01-10 10:05
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            加油
            来自Android客户端8楼2015-01-10 10:35
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              试试这个方法睡觉，
              IP属地:广东来自Android客户端9楼2015-01-10 10:47
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                现在多行善 多忏悔 孝父母 感觉来到戒色吧 人改变了许多，今天捐了500块
                IP属地:江苏来自Android客户端10楼2015-01-10 12:02
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                  坚持戒色。戒色口诀练练。有时在梦里都会知道自己在戒色。就避免了遗精
                  IP属地:浙江来自手机贴吧11楼2015-01-10 12:07
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                    压腿吧，我有5个月，遗精不超过8天不遗精的， 自从开始压腿之后，少则6天，多则13天不遗精。 真的很有用。
                    12楼2015-01-10 14:05
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