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失眠了…怎么办

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明天考试…看书到了要一点就上床…结果因为失眠和室友打呼噜一直睡不着,身体感觉很累就像睡着了,但是大脑一直都很清醒,就起床继续看书到了现在,这到底是个什么鬼啊!有什么方法能够克服失眠嘛!


来自Android客户端1楼2015-01-06 04:19回复
    安眠药


    来自Android客户端2楼2015-01-06 05:51
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      以前发烧的时候也有过这样的情况


      IP属地:福建来自Android客户端3楼2015-01-06 07:52
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        你是要能醒来的那种方法吧?


        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2015-01-06 07:54
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          竟然敢打呼噜,杠了他!


          IP属地:海南来自Android客户端5楼2015-01-06 08:14
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            睡着了没
            ______我才不是水13呢___w4__我只是挽尊党啦


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2015-01-06 08:19
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              钢室友吧,哪个打呼找哪个。。。


              IP属地:江苏7楼2015-01-06 10:35
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                褪黑素,亲测有效


                IP属地:重庆来自iPhone客户端8楼2015-01-06 10:36
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                  喝点酒就行了


                  来自Android客户端9楼2015-01-06 11:27
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                    去淘宝买海绵耳塞


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2015-01-06 11:27
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                      睡不着是因为你心乱。
                      以传统医学看来,卫气未伏,神不守舍,故不能眠;
                      那么,你想吃药么?你一定是想吃药的,而且是快速见效的药!
                      刚考完生化的学渣告诉你,见效快的只有激素,而激素是最快效同时也是最没用的东西(这是为什么呢~)。
                      综上,你不需要吃药,因为你还不够萌萌哒!


                      来自Android客户端12楼2015-01-06 11:35
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                        我还是把我看家底的招数拿出来吧!
                        毕竟是为了造福二痴汉呐!!
                        此招十分有效,而且是达到了几乎没人注意的地步,那么,到底是什么招数呢?不急,且待我细细说来:
                        “闭目卧于床上,务使全身放松!(尤须注意!)凝神内观。初始,即觉心念纷乱,行者当坚心苦练,一路坚持下去,渐而杂念退去。或入静,或睡去,全凭自然而已。”


                        来自Android客户端14楼2015-01-06 11:47
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                          睡前泡脚,然后喝杯热牛奶。可以买包奶粉一直这么喝下去,反正我是这样的,然后就挺管用的


                          来自Android客户端15楼2015-01-06 15:03
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                            来一小瓶 安神补脑液 我自己喝的赶脚还不错


                            IP属地:江苏来自Android客户端16楼2015-01-06 15:25
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