首先是新年快乐！祝大家在新的一年身体健康！平平安安！快快乐乐！
本人是2013.9.25做的手术，右膝前叉重建加半月板后角缝合3针。
现在的情况如下：
角度：主动120左右，被动130加
行走：微瘸，因为过伸不及好腿。
上下楼梯：正常，可交替上下楼梯。
自行车：没问题。
现在就剩过伸的问题。
角度我就不管了，主攻力量训练
图是加入力量训练前后的对比。
最后，希望大家一切顺利。