好吧，说是新人，其实本人一年前就已经接触了清明梦，但这一年里也没知过几次梦，中间还有几个月中断了练习，所以目前还处于新人什么都不会的阶段……
那么问题来了：我最近买了个雷米眼罩，戴上它后半夜某个时候会突然醒来，而且是那种很清醒的，这种状况是太玄境吗？出现后我该怎么办？究竟是捏鼻验梦还是起床清醒五分钟然后进行太玄功？