加我微信；zy52010bjg～冬天照样吃～依然美美的！

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我163，高三的时候62kg，上了大学55kg...现在47kg了...今天称了一下.46.3kg..我有好的办法，不知道你敢尝试不？
我瘦的是小腿跟肚子...实习的时候在办公室天天坐着。
肚子坐着三层，小萝卜腿。
慢慢来，不能急于求成，要对自己有信心，我都对我自己有信心，我都瘦下来了。
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我先帮你分析分析，根据你的身体制定饮食营养计划！
相信我你就来，just do it！
跟我聊聊，我可以给你看看我的变化照片..无ps和马赛克。