肌肉拉伤了，如何调养？【健身吧】_百度贴吧

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肌肉拉伤了，如何调养？

只看楼主收藏回复

前天卧推，拉伤了胸肌，现在左胸巨疼！如何调养？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-12-04 17:57回复

有人经历过吗？

来自iPhone客户端2楼2014-12-04 18:21

不要沉

来自iPhone客户端3楼2014-12-04 18:22

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来自iPhone客户端4楼2014-12-04 18:22

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来自iPhone客户端5楼2014-12-04 18:22

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来自iPhone客户端6楼2014-12-04 18:22

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来自iPhone客户端7楼2014-12-04 18:22

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来自iPhone客户端8楼2014-12-04 18:23

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来自iPhone客户端9楼2014-12-04 18:23

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来自iPhone客户端10楼2014-12-04 18:23

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来自iPhone客户端11楼2014-12-04 18:23

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来自iPhone客户端12楼2014-12-04 18:23

停止锻炼，静养就可以了

来自Android客户端13楼2014-12-04 18:27

收起回复

不要被一点点痛苦就打败

IP属地:陕西

来自iPhone客户端14楼2014-12-04 18:29

收起回复

贴膏药，休息几天，完全好了再练

IP属地:上海

来自Android客户端15楼2014-12-04 18:29

收起回复

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