今天是按照课表第一天做。
打卡纪念。
今天做跳跃动作着地时脚踝略微受伤，勉勉强强坚持做了。建议初学者还是不要硬做不会的动作，避免不必要的受伤。_(:з)∠)_
第一次脑补略微缺氧，做完头有些晕+_+
希望自己能坚持下去。