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力所能及,提供一些心理援助

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  看完电影后,感慨良多。。。。。。
  本人也是单亲,从一出生就如此,曾经的种种坎坷就不提了。
  本人也有很多心理上的疾病,甚至抑郁过一段很长时间,到现在也未完全摆脱。而且心理状态没完全稳定下来,不得不说有些年幼时候的经历对我影响很大。
  上大学以后,开始意识到自己有些问题,并开始阅读一些心理学相关的书籍,有些书对我影响很大,对此,非常感谢那些悲天悯人的心理学家。。。。
  废话不多说了,有什么心理方面的问题都可以提,尽自己所能帮你解决。(提问题的尽可能提供更多的信息,最好能提供你的经历和细节)


IP属地:湖南1楼2014-11-30 12:56回复
    小伙伴们,其他问题也可以提的奥,毕竟比你们年长几岁,经历的东西也多一点。
    这么好心的人在现实中可是很少见的哦。(好吧,明天还想抢个票,闲的蛋疼,想找点事做)
    一路走来,凡是给过我帮助的人,一直铭记在心,不敢忘却。这也是一个原因。
    让一个没有准备好的小孩去经历逾越他年龄的恐惧,是一件非常残忍的事,由此留下的恐惧将会伴随他一生。但人与身俱来的自我调节能力也巨大的。所以,真正的光来自你的内心,而不是外界。心理学虽然能指引一些方向,但要想改变自己,还需要自身付出巨大的努力。
    我们虽然有追求幸福的权利,但是未必每个人都具有这种能力-------感受幸福的能力,这种能力在不同的人的身上差异很大。一个在心理上没有过多缺陷的人,也就是一个在心理得到全面发展的人,比较容易感受到幸福。
    每个人从生下来都很多生存的需求,有生理上的,也有心理上的。但人们往往只看到生理上的需求,而忽略心理上的需求。而要想心理上得到全面的发展,这些基本的需求(主要是安全感)需要得到满足。随着年龄的增长,人的其他的需求也逐渐凸现出来,比如独立自主。 由此看来人的成长还是蛮有挑战性的,所以有些缺陷也在所难免,只要在合理范围之内,但不幸的是不是每个人都有这种成长环境。
    意识到缺陷是好的,如果有人意识到这一点,克服恐惧,对这个世界敞开心灵,有勇气去追求自我,追求完整的自我,那么也许能发现一个完全不同世界。也许过程有些痛苦,但这一切都会得到应用的回报。


    IP属地:湖南11楼2014-12-20 22:33
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      这个周末估计 又有些空闲时间了 ,前段时间一直忙于工作 ,也在不同的地方帮助过不少人了,希望能帮助更多的人。


      IP属地:湖南12楼2015-01-31 19:33
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        有问题,尽量提供比较详细的信息和心理状态的描述 , 这样,我才好提供好的建议。


        IP属地:湖南14楼2015-01-31 22:46
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          最近会很忙,如果不能及时回复,还请见谅。。。。


          IP属地:湖南22楼2015-02-02 22:08
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            ----------- 来推荐一本书吧,《真实的幸福》,讲的是积极心理学-----近年来崛起的心理学分支。 著名的哈佛大学的幸福课讲的就是积极心理学,有兴趣的人可以去看看,网易公开课上有翻译。而这本书的作者正是积极心理学之父---马丁·塞利格曼。
            ---------- 看这本书时,有种惊艳的感觉,有种恍然大悟的感觉。治愈创伤并不能保证你幸福,而过分关注自己的缺陷有时候会让人陷入另一种病态。 大多数人的大脑只能处于一种状态,长期处于一种状态会让大脑产生倾向性改变,对应就是相关活跃大脑区域的神经元变得紧凑,而其他不活跃区域变得松散。如果能让大脑更多的处于愉快轻松状态,相应的大脑区域也会得到加强。 获得让自己幸福的方法比克服缺陷来得更现实,正视缺陷固然是好的,但难度也是巨大的。想反,基本上每个人都有来自人类进化得到优点。而这些优点可以帮助 我们更好的生活,并获得幸福。
            ---------- 幸福永远值得追寻,永远不要失去这种能力,否则这个世界存在意义何在?


            IP属地:湖南32楼2015-02-12 23:09
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              近来辞职了,有时间会来回复一下。。。。。。
              能拯救你的只有你自己以及你的选择(你不做选择也是一种选择-放弃),看看那些哲学大师、心理学大师,很多都是心里疾病的困扰者,作为普通人的我们又怎能奢求被拯救呢。


              IP属地:湖南40楼2015-08-15 22:08
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