今天晚上，爸爸教我摇呼啦圈，爸爸说先把呼啦圈转起来，然后腰往前后摇，呼啦圈就可以转起来了。我就按照爸爸教我的那样去做，呼啦圈果然就转起来了，我特别高兴，我想我过几分钟就可以把呼啦圈转得很好了。我呢就一遍一遍的尝试，在中间我有一点小失误，因为我那时候特别的累，所以摇的没那么好了。爸爸说休息一会，接着我就休息了一会接着练，这次我一摇就感觉到特别的轻松。爸爸说你再接再励，以后就可以摇到几十个了，我听到爸爸这样夸奖我，我心里感到特别的自豪。
我觉得摇呼拉圈特别的辛苦，虽然有点辛苦，可是我学会了要怎么样去摇呼拉圈，以后我就可以教别人摇呼拉圈了。
