楼主sy历史8年，初三最后一学年突然染上的，有一天早上起来穿好衣服，由于很困就爬了一会儿，然后不知道压的太紧还是怎么的，第一次sy就开始了，从那开始，一发不可收拾。楼主那时成绩考国家重点高中没问题，可自从染上sy后，记忆力开始下降，上课开始走神，注意力慢慢越来越不集中。

嘎嘎，哥们我是从初一开始的～～

人也慢慢的变得越来越内向，越来越自卑。sy，当时并不知道，只是好奇那种感觉，知道后也晚了，就好像吸毒一样，越陷越深！

由于染上后每天都必须sy一次，每次过后，感觉头脑空了，只想睡觉，因为体力也感觉跟不上了，以前上学从来不迟到，可是初三下半学期，总是迟到，为此班主任找过我谈过话，我当时害羞，只是说学习晚睡得晚，起来迟了，还好楼主当时成绩可以，所以班主任有些惯着我。开始感觉还不影响学习，可是后来几场考试下来，我彻底懵了，学习从前三名掉到五六名，老师开始不断找我谈话，我只是回答是，我会注意的，我会考好的。我其实已经知道源头是什么了，可是我不敢说出来，毕竟那时对这方面就生物上浅显的学了点，科普下，我初三时2006年，除了微机课上接触电脑，其他时间就是看书。

浑浑噩噩的，初三 下半学期就这样过去了，我的成绩直线下滑，最后老师找我谈话也没能保住我的名校名额。显然我最后只考上了当地二流高中，名次第十五名，

我初一没有手淫，数学物理都是全班1,2名，语文也不差。英语背单词超级快。 数学课代表。。。基本都是百分的节奏。后来初二手淫，。。。 物理一般般，数学直接不及格，英语单词根本记不住。。。 高中同学都说我每天死气沉沉，人员很差，脸色灰土色，，，， 浑浑噩噩的过。。。。 大学也是挂科很多，现在醒了，要考研了，，，， 加油。。。 戒色100天脑力开始恢复，脑力大概2到3年才能完全恢复。。。 1年脑力恢复大半，后来越来越慢。

楼主，现在戒色还来得及。加油

这第十五名是，按以前班级算的，当时成绩都贴出来了。就这样，我上了并不满意的高中，

并不理想的成绩并没有给我太大正方向激励，反而更让我沉浸其中，暑假我开始从每天一次慢慢的增加到每天两次，记得有一次都出血了，我以为我要死了，但是我很害怕被人知道，既没有去看医生也没有告诉任何一人。我当时害怕急了，我就在床上等死，我以为我要死了，因为当时体力消耗的太大，全身已经没有知觉了，意识也很模糊，就这样躺在床上。我开始哭了，我怕我死的那么早，我父母怎么办，还有我暗恋的同桌呢？我一方面盼着自己赶快死了，结束这种痛苦，一方面又自责愧对父母。

当时的心情非常矛盾，我不知道如何去戒，我没有那种自制力。很庆幸的是那次我没有死掉，我奇迹的活了下来。于是我开始买好吃的做汤喝，心里感觉是这样可以补回身体。到现在也是一样，每次sy后，我总会睡一大觉然后起来吃肉，吃鸡蛋，喝鸡汤，排骨汤，等等，也许只是心里作用，我希望我可以通过这些来补回身体和精力。可是结果往往不是想象的那样，

唉 貌似很多都是陨落的新星啊

邪淫之心不可助长啊！

加油。不要放弃，千万戒友在背后支持你！要加油啊！堂堂七尺男儿怎么可以输在淫邪上！
另推荐一个既方便又效果好补肾方法，叫外劳宫补肾法。
具体方法是：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，躺在床上，5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3－5天后即可适应消除，双腿会感到轻松灵活。肾衰、肾亏的人，十五分钟以后，双手便会感到插入到肚腹之中，有时会感到移贴在肚皮之上，经常酗酒的人，脑门会渗出汗珠，有的人腰部出汗，还有的人双腿出汗。出汗的原因是由于外劳宫紧贴两肾，双掌的热量直接温煦两肾；将肾内虚寒之气逼出，通过运化变成汗水排出体外。每次坚持半小时或更长时间，刚开始双掌被腰部所压会出现麻胀现象，三、五天后即可消失，便会感到双腿轻盈舒适。
南无阿弥陀佛，愿千万戒友，因为sy，因为淫邪饱受症状折磨的人早日康复，正常生活。