近日，湖南长沙等地持续被雾霾天笼罩，过敏性鼻炎、哮喘等疾病进入高发期。记者从湖南省儿童医院、长沙市中心医院等获悉，医院呼吸内科、耳鼻喉科收治的呼吸道系统疾病患者明显增长。
长沙市中心医院耳鼻喉科主治医师周定刚等专家指出，秋冬季节本来就是呼吸道疾病高发的季节，污染极为严重雾霾天气更增加了呼吸道疾病发生的概率。这个季节空气相对干燥，粉尘、漂浮物等较多，特别是雾霾中的PM2．5成分包含有毒化学物质、重金属颗粒及细菌等病原体，通过呼吸进入体内后，这些有害成分一部分沉积在肺脏，一部分经由血液进入人体各器官，极易诱发过敏性鼻炎、哮喘、气管炎等疾病。
专家指出，对于雾霾天气，首先要多饮温水，水可以帮助身体进行新陈代谢，可以湿润干燥的喉咙，帮助粘膜的产生及恢复；其次是不宜吃一些刺激性的食物，如油炸的、冰冷的、过于辣的食物，这些食物对粘膜和身体的刺激大，容易引起呼吸道疾病的发生。
专家提醒，近期长沙等地雾霾天持续，市民尽量减少外出的机会，特别是婴幼儿、有鼻炎、哮喘等病史的中老年人，出门前最好能戴上口罩，外出回来要及时洗手、洗脸、漱口、清洗鼻腔，每次清洗最好是用流动水；雾霾天气不主张早晚开窗通风，建议在太阳出来后，再开窗保持空气流通；在家做清洁时要尽量将拖把弄湿，避免干拖，导致粉尘飞舞。另外，如果市民出现一周以上的流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状，请及时就诊，在医生指导下正确使用药物治疗。