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团侧怎么团身?

只看楼主收藏回复

每次起跳的时候背后像插了把扫把那样团不起来怎么办


来自iPhone客户端1楼2014-11-05 10:19回复
    平地先把团身动作练好,之后找个人你做团侧从他背上滚。


    IP属地:云南来自Android客户端2楼2014-11-05 10:39
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      团身不紧就会空中转体导致落地跟后空翻一样 而不是侧着落地。。主要还是不敢


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2014-11-05 11:48
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