记录贴:从今天起记录下我的体重，目标95斤【增肥吧】

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记录贴:从今天起记录下我的体重，目标95斤

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身高164，刚秤的42.9kg。21点40准备去喝碗黑米粥吃点葡萄加餐

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-10-19 21:26回复

明天的计划:早上一个鸡蛋一碗黑米粥，一个奶油面包。10点加餐一碗芝麻糊一个橘子。中午一个烧饼一碗黑米粥，二两猪头肉。下午三点半加餐一根火腿肠。晚上吃快餐一荤两素。晚上11点加餐一碗芝麻糊一个橘子

来自Android客户端2楼2014-10-19 21:33

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多看精品贴都是成功人士的亲身经历加油哦亲^_^

来自手机贴吧3楼2014-10-19 21:39

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楼主看见不是很瘦啊

IP属地:山西

来自Android客户端4楼2014-10-19 21:49

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加油儿

来自iPhone客户端5楼2014-10-19 23:02

我也瘦，160/42，目标95斤

来自Android客户端6楼2014-10-20 11:26

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怕怕怕怕啊啪啪啪啊啊啊啊 15字

7楼2014-10-20 11:54

吃使劲吃，知道不能吃为止，相信我

来自Android客户端8楼2014-10-20 11:55

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加油

IP属地:福建

来自Android客户端9楼2014-10-20 12:01

每天三餐外加餐，加上健身合胖的，坚持科学锻炼，不胖身体也会强壮

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2014-10-20 12:41

今天的体重

来自Android客户端11楼2014-10-20 23:56

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目前体重90斤了

来自手机贴吧12楼2016-06-05 21:18

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