[活动时间]2014年10月12号（星期日）
【活动级别】中
【强度】中
【路线】苏村---福地---杜关---寺河---川口---灵宝
【距离】100公里左右（全程）
【偶遇时间】2014年10月12日早7：10准时出发
【偶遇地点】大行单车俱乐部
【装备】 骑友骑行时必须佩戴头盔（否则劝退）、手套、
（ 带适当的饮用水、补充品(糖、巧克力、牛肉干)
【特别声明】：
1、领队、约伴人有权利根据实际情况更改活动计划。
2、骑行户外活动存在一定的危险性及不确定因素，领队、约伴人有权拒绝或劝退不符合条件的队员 (不带头盔没骑行防护装备者)。
3、活动中，队员必须服从团队整体利益，遵守整体、环保的原则不许超越领骑队员。
4、本活动为自发、自愿的活动，约伴人，共同承担A费等费用，不存在任何正式非正式的合同关系，途中出现的任何意外与领队、约伴人无关。
5、建议经常骑行的朋友养成办理保险的习惯。
6、所有参与者检查好刹车及刹车线、变速线、链条、变速器、轮组等机械状况及安全性，做好车辆保养，保持车辆良好机械性能和安全性。
7、未成年人必须有家人陪骑，否则不让跟队。
8、下雨或4级以上大风活动自动取消
特殊要求：（由于本次活动为本人约伴！本人有权做出以下要求，不合理之处请见谅）
1.不要饮酒，过量饮酒对自己和他人都会造成伤害！切记
2.互相尊重，尤其是要尊重女士，这是基本风度！切记
3.不要下水游泳，对身体伤害很大，有极大风险性，游野泳是及其危险的游戏！切记
4.每人请积极参与劳动，互相关心，请不要坐享其成，保持环境卫生，垃圾装袋带走，不要随手乱丢！切记
5.进膳请不要争抢，保持风度！切记
6.不论新老骑友，请不要搞小团体，同进同退，共同开心，希望您能主动给约伴人打个招呼，报出网名谢谢！
7.注意防寒保暖！
8.不要超越领队，请注意安全跟队，
9.注意保持骑行距离，尤其是下坡，更要注意减速带。
10.注意保持队形，请避免骑友骑行时聊天分心
【活动级别】中
【强度】中
【路线】苏村---福地---杜关---寺河---川口---灵宝
【距离】100公里左右（全程）
【偶遇时间】2014年10月12日早7：10准时出发
【偶遇地点】大行单车俱乐部
【装备】 骑友骑行时必须佩戴头盔（否则劝退）、手套、
（ 带适当的饮用水、补充品(糖、巧克力、牛肉干)
【特别声明】：
1、领队、约伴人有权利根据实际情况更改活动计划。
2、骑行户外活动存在一定的危险性及不确定因素，领队、约伴人有权拒绝或劝退不符合条件的队员 (不带头盔没骑行防护装备者)。
3、活动中，队员必须服从团队整体利益，遵守整体、环保的原则不许超越领骑队员。
4、本活动为自发、自愿的活动，约伴人，共同承担A费等费用，不存在任何正式非正式的合同关系，途中出现的任何意外与领队、约伴人无关。
5、建议经常骑行的朋友养成办理保险的习惯。
6、所有参与者检查好刹车及刹车线、变速线、链条、变速器、轮组等机械状况及安全性，做好车辆保养，保持车辆良好机械性能和安全性。
7、未成年人必须有家人陪骑，否则不让跟队。
8、下雨或4级以上大风活动自动取消
特殊要求：（由于本次活动为本人约伴！本人有权做出以下要求，不合理之处请见谅）
1.不要饮酒，过量饮酒对自己和他人都会造成伤害！切记
2.互相尊重，尤其是要尊重女士，这是基本风度！切记
3.不要下水游泳，对身体伤害很大，有极大风险性，游野泳是及其危险的游戏！切记
4.每人请积极参与劳动，互相关心，请不要坐享其成，保持环境卫生，垃圾装袋带走，不要随手乱丢！切记
5.进膳请不要争抢，保持风度！切记
6.不论新老骑友，请不要搞小团体，同进同退，共同开心，希望您能主动给约伴人打个招呼，报出网名谢谢！
7.注意防寒保暖！
8.不要超越领队，请注意安全跟队，
9.注意保持骑行距离，尤其是下坡，更要注意减速带。
10.注意保持队形，请避免骑友骑行时聊天分心
