很难？
其实，除了选对专业产品之外
冰冻三尺 非一日之寒
日常的生活习惯也很重要！
更换枕头套
一周更换一次枕头套，因为上面的细菌也会恶化你的皮肤状况。
擦拭手机萤幕
我们常常花许多时间来讲电话，而当手机贴在脸颊上时，同时也带来许多细菌。建议时常用酒精棉片擦拭手机萤幕，可以免去肌肤恶化的可能性。
清洗上妆刷具
一个礼拜至少清洗一次上妆刷具，防止刷具上的细菌增生且带到皮肤上。

选择洗面乳
选择含有弱酸性，深海成分的洗面乳，可以帮助你代谢死皮以及残余金属，同时紧致毛孔。
选择化妆水
洗完脸后，使用能促进肌肤面部微循环，帮助肌肤代谢的柔肤水。
白天减少含有维他命A的产品使用。
维他命A酸对光线极敏感，应避免在白天使用它们。

清洁面膜
一周使用一次清洁面膜，带走脏污、清洁毛孔。
滋润肌肤
冬季适当选用含有油份的产品来滋润肌肤，能使肌肤免于产生过多皮脂，而导致肌肤问题。
代谢角质
养成定期去角质的好习惯。
洗头再洗脸
如果你是淋浴时同时洗脸，那要确保在使用洗面乳以前先把头发洗干净，这能确保你的肌肤不会直接碰触洗发产品，免去洗发产品造成的肌肤恶化情况。
换洗发精
如果粉刺痘痘等肌肤问题集中在发际线边缘，那就要尽快更换你的洗发产品，因为可能是产品成分造成肌肤的不适。
贺尔蒙失调导致的粉刺
如果你一个月会有一次出现很多面匏的情况，那可能是贺尔蒙失调所导致，可以选择专门针对此类型的产品。
多吃绿叶蔬菜
将绿叶蔬菜融入日常饮食中，这些蔬菜能帮助皮肤的代谢。

足够睡眠
足够睡眠和少一点压力，绝对是改善肌肤的好方法。
喝足够的水
每天喝足够的水，绝对可以让你的肌肤焕然一新。
一周运动三次
一个星期至少运动三次，身体从内部健康起来，皮肤自然也会健康。