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南京国术吧 关注：112贴子：948
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练拳是要调动大筋蹦弹

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胯主横，脊主顺，肋主斜，能够利用大筋，让这几个部位做崩弹运动，自然可以使动作敏捷，变势凌厉！
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2014-10-08 01:16回复

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