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威海跑步吧 关注：41贴子：353
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10月3日，10公里65分钟。为健康跑步，为威海马拉松坚持

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当一座城市的管理者决定开展马拉松比赛这一重要赛事，他们肯定是理解了马拉松是城市文明的助推器，为城市文化、人们的生活、城市的发展带来诸多的积极因素和整天多种幸福的因素，让生活在这座城市的人们更加幸福、美好！
IP属地:四川来自Android客户端1楼2014-10-03 22:45回复
    4日，15公里。公园锻炼的人不少
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2014-10-04 21:10
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      5日，12公里。
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2014-10-05 21:32
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        8日，晚饭吃多了，走路多了些，慢跑5公里
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2014-10-08 21:26
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          今天不冷，跑起来一会就出汗了，明晚得穿短裤了
          IP属地:四川来自Android客户端5楼2014-10-09 21:27
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            10日，今儿尝试着前脚掌跑，刚开始，没透彻掌握，跑的很慢。12公里90分钟
            没穿长裤，短裤带护膝跑的
            IP属地:四川来自Android客户端6楼2014-10-10 21:11
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              家里有事，跑不了了，一会坐火车回家
              IP属地:四川来自Android客户端7楼2014-10-11 19:14
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                北马跑完，俩腿又跑废了，现在下楼都费劲。
                吃了晚饭公园遛圈排酸。
                IP属地:四川来自Android客户端8楼2014-10-20 17:03
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                  真不该来北京啊，老是熬夜，搞的白天都没得精神
                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2014-10-26 21:16
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                    估计又到明儿中午了，连续作战30多小时啊
                    IP属地:四川来自Android客户端10楼2014-10-26 21:18
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                      就昨天请假跑了个六公里
                      IP属地:四川来自Android客户端11楼2014-10-26 21:19
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                        吃饱了，感觉暖和多了。快凌晨一点了，才干了一半吧！
                        IP属地:四川来自Android客户端12楼2014-10-27 00:51
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                          28号了，两天没跑了，希望晚上不加班，跑跑让腿恢复一下
                          IP属地:四川来自Android客户端13楼2014-10-28 06:18
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                            好几天没跑了，老加班
                            IP属地:四川来自Android客户端14楼2014-11-01 10:04
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                              来自Android客户端15楼2014-12-04 05:13
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