暴食症吧 关注:28,154贴子:1,241,265

回复:新人,今天暴食催吐完就哭了,好无奈啊

只看楼主收藏回复

我不是很在意,
反而觉得挺轻松的,不用每个月有那么麻烦的几天。
节食减肥很快,但又很容易反弹,
暑假在家因为比较规律吃饭,我又胖了几斤,
等返回学校,我还是着急减肥,网上买了一种咖啡……瘦得很慢,而且副作用大,失眠头痛,喝了几包我就不敢继续用了。
从那时起,体重就是不稳定,节食一段时间我又会大吃大喝,不过没现在严重,我还能控制。
但我也警觉有点暴食偏向,尤其当朋友说“你看你比刚来大学时胖了多少”,而且各种取笑时,我情绪不好,就想吃更多。无论朋友还是一般人,我从不会说哎呀你又胖了更不可能取笑,因为自己知道那种反感和抵触。所以,有时候我挺恼我这个朋友,尤其是她明明比我胖。
可是,我觉得为这样的事闹不愉快显得太小气,也就不会说她什么。
其实这也是个问题,我从小就是那种老好人脾气,怕得罪人,不会直接表达自己很多感情,不管是喜欢还是讨厌,所以对喜欢的人会有暗恋,对讨厌的人会耿耿于怀。
很多感受都是憋着,我突然想到学校有心里咨询处,索性就打了电话倾诉,后来还预约聊天,但真的,觉得她们不懂,只会安慰,还告诉我不要给自己下定义。可是,我到底该怎么办,我的心理问题是什么,我不知道。


来自手机贴吧18楼2014-09-23 02:28
收起回复
    从今天开始改变,没吃早饭,已经有种大吃一顿的冲动了,我要控制住。故事晚上继续说。


    来自Android客户端19楼2014-09-23 09:13
    回复
      看着你的故事。我也是那种什么都憋着的人 特别不会表达。。。


      IP属地:上海来自Android客户端20楼2014-09-23 14:51
      收起回复
        早饭真的一定要吃噢!加油


        来自iPhone客户端21楼2014-09-23 15:30
        收起回复
          加油!我们一起对抗!


          来自iPhone客户端22楼2014-09-23 16:36
          收起回复
            接着上次说,我找学校的心理咨询处老师聊天,但觉得没收获。于是我放弃继续找他们。
            大二还有很多事影响我心情,比如大学评奖学金,我大一其实挺努力学的,但成绩却不比那些靠作弊,靠关系的人。她们评上了奖学金,我没有。类似的,各种评先进,评三好,评党员,总是有人不用付出多少努力就轻而易举拿走我们认为优秀的东西。
            我承认这些一开始让我难以接受,很有落差,以前在中学,这些评级我总是能参与的,所以,不甘心啊,却也无可奈何。然后我慢慢调整自己心态,告诉自己,这个社会,这个世界,就是这样的,将来会有更阴暗的事进入眼中,大学里同学之间这点小猫腻算什么。


            来自Android客户端24楼2014-09-23 20:03
            回复
              心态平稳很多,
              但接着问题就又来了,
              我变得很随性很懒惰,因为觉得,很辛苦很努力的去做一些事,却不如那些命好的人,对,我开始信命,让一切随波逐流吧,老天爷想安排我去哪就去哪,我有种放任自己的心情,破罐子破摔


              来自Android客户端25楼2014-09-23 20:10
              回复
                惰性真的是很可怕的东西,侵蚀你的大脑,消灭斗志,我什么也不想干了,只愿意吃喝玩乐。所以把之前在学校做的助理工作辞掉,不继续留社团,我只是一天一天看电脑,吃东西,睡觉


                来自Android客户端26楼2014-09-23 20:17
                回复
                  买很多零食,一天吃一桶星球杯,那种巧克力饼干,吃完恶心,想吐却吐不出来,那时候我还不会催吐。
                  所以当然又慢慢胖起来,真的很烦躁,一胖又有人要说你,心烦意乱的时候真想冲上去揍他一顿,你知道我曾经减肥多难熬么,我瘦下来也没见你夸过,只有别人变丑了你就开心了,你就有茶余饭后谈资的话题了是吧。我胖不胖关你毛事啊,你自己很美很瘦么?去瞧瞧镜子至少我瘦下来会好看我很白,可是你,你瘦下来也很丑。
                  控制不住那么在心里想着。但表面却得嘻嘻哈哈搞自嘲。


                  来自Android客户端27楼2014-09-23 20:24
                  回复
                    也觉得自己真是虚伪啊,真是懦弱啊


                    来自Android客户端28楼2014-09-23 20:27
                    回复
                      于是自我否定很多,
                      我的人生就要这样么?就要这样只在吃喝拉撒睡中度过?每每想到这些问题,我都很低落很自己瞧不起自己。


                      来自Android客户端29楼2014-09-23 20:40
                      回复
                        然后我试着做点其他事来逃避这些消极思想,就是吃好吃的,吃爱吃的。在这个阶段我并没有催吐,只是会某天突然吃很多,比如有一次吃完饭又连续吃了四只可爱多冰淇淋


                        来自Android客户端30楼2014-09-23 20:44
                        回复
                          胖起来我就减肥。那次我尝试了网上疯传的21天减肥,就是喝咖啡然后断食再慢慢增加食量的那种。简直把自己折腾得浑身乏力,而且失眠,情绪暴躁,脱发。


                          来自Android客户端31楼2014-09-23 20:47
                          回复
                            体重就没完全稳定过,唉……
                            当然,除了这些,我也不是完全没有别的事可做。我原来在大学老师手下当助理,还在社团当部长。有一群朋友,但我从来没告诉他们我心理上的各种问题。在大家眼里,是比较开朗、有能力的女生。
                            所以我们面对别人时,还是有很多假象啊,没有绝对的真诚相待。
                            大一大二大三也都有谈恋爱……
                            但我和人谈恋爱有障碍,也是慢慢表现出来的


                            来自Android客户端32楼2014-09-23 21:02
                            收起回复
                              学姐,我能给你打电话聊聊天么


                              来自手机贴吧33楼2014-09-23 21:09
                              收起回复