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新人,今天暴食催吐完就哭了,好无奈啊

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现在大四了,暴食催吐,算起来是持续三个月。
承认自己是心理生病了,
他们说,所有的心理问题总会有个原因。
我仔细回想,好像和很多同病的人一样,先是胖了想减肥,减肥就节食,
节食一段时间又对食物极度渴望,开始吃又怕胖回去,
于是催吐,觉得吃了的吐出来,就两全其美了。
简直天真。
逻辑好像都说得过去,却不想会给自己带来多大的折磨和痛苦。
有食物往嘴里填充的时候,是满足的,
心里说着,我只是靠吃点东西来慰藉自己,也不是干坏事啊,
直到吃得胃胀难受,又紧张的到处找地方吐,
怕被别人发现,神经绷得紧紧的,抠吐难受得要命,还要尽力不发出奇怪的声音。
好狼狈。
每次都捂着脏脏的嘴掉眼泪,无助的时候,会乞求老天爷快救救我吧,无论怎样。
安静下来,就看清了,没有谁是能替你解决问题的
大家都是这样吧,很孤单,不敢对别人说出来,却又无法自控。


1楼2014-09-22 20:31回复
    看到有的姐妹说自己暴食,可是看了你们晒的吃的,觉得都不算。
    我连续一个月,每天吃50-100元,大学里物价其实不高,所以你想想我吃的多少,
    中午我吃了两个炒菜,一份米线,一盒好丽友,一个三明治,一瓶水,一个巧克力棒,
    晚上是热干面,卷饼,徐福记的凤梨酥,一筒博通的脆饼,一包麦丽素,一瓶水,刚才又去食堂吃了份红烧肉饭,吃完还想吃肉,不好意思继续在食堂吃,就假装是给别人打包了一份带走,跑到另一个地方吃完,
    终于撑得难受,
    忘了说,北京晚上下雨,我没带伞,一直淋着雨各地找吃的,
    我想我大概是疯了吧。
    在厕所吐,却怕黑,声控灯一灭,我都紧张得要死,
    来来回回,
    听到厕所外面有人声,有些安全感,又觉得遥不可及,
    真想出去就能拉个人说话,说我好难受,不想这样了,帮帮我呀帮帮我。
    转念又自知实在可笑


    3楼2014-09-22 20:41
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      我继续说点自己的故事吧。也算是个整理。
      为什么会变成今天这样,是很多事累加,千丝万缕联系到一起导致的。


      4楼2014-09-22 20:47
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        从进大学说起,
        我高中学习成绩很好,就是大家眼里认为会上清华北大的那种,
        哈哈哈哈,见笑了,
        结果发挥没有多好,有个原因,知道的人很少,也从没对父母说,
        很脑残的一个原因,就是我喜欢的男生和我在同一个考场,喜欢了六七年,
        他成绩不好,是挺爱玩的那种,
        然后考试前两天,他突然联系我,说是喜欢我的,为什么不能在一起,
        我像被闪电击中的那种开心又忐忑,犹豫 ,纠结
        之前我因为他抑郁过。
        插一段:就是高二,我终于向他坦白,暗恋他六年,然后他和我发信息渐渐开始很暧昧。
        终于在某个晚上,说,做我女朋友吧。
        (那种心情,这辈子我都不会再有了吧。
        就是你渴望了很久很久很久很久的一个珍宝,终于放到手里了,
        你想哭,想大叫,想跳,
        第二天早上我答应了。
        我们两个星期后就闹分了。
        寻常不过吧,原因是我发现他和我妹妹班里的另一个女孩暧昧。)
        他就那么轻轻松松和我说再见了,
        我却因为这个打击,加上高考学习压力,差点跌进抑郁症。
        那段日子我再也不想重来一次,回头望去,只是一个小女生为了小情小爱哭哭啼啼,
        可是我知道当时的自己走进一个黑圈子,绕了很久很久才出来。
        话题回到他在高考前联系我,说喜欢我,要在一起,给我的激荡,
        打了将近一个小时电话,我心软还是答应了。
        然后,然后,这个世界从来都是很讽刺的,
        然后他在挂电话的前一分钟,说,
        我们考试在同一个考场,座位还很近,到时候你能把试卷挪近我么。
        无论过多少年,这件事都像是个笑话,出现在我关于他的记忆里。
        我还记得,就像一盆冷水浇过来,
        心里那个为他痛彻心扉哭过的女生,那一刻在冷笑着自言自语,这是传说中的利用感情么。
        当时很想问他啊,我那么喜欢你,我看你怎么都好看,离开我你换了很多女朋友,我都无所谓,可是,可是,你会利用我么。哪怕你不是真心喜欢我,但在你心里,哪怕那么一丝特别,我都没有么,否则,你怎么能在给我动情地打完那么一个电话的末了,说出这样一个可笑之极的要求。


        8楼2014-09-22 21:08
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          但就是天意吧,
          高考我们同一个考场,他真的就坐我旁边,但距离太大,他是看不到试卷的。
          于是,他提了第二个要求,用手势给他答案。
          没错,我很排斥,但最终妥协了,
          好吧我一直反省自己的愚蠢。
          让我这样的听话学生作弊是很费心费神的,
          虽然心里告诉自己,只要知识掌握好了,干什么都不会有太大影响的。
          结果就是,还是分神考得不算好。录得重点,但不是名牌。
          可是我到现在,没对他再提这件事的半句怨言。一个字都没有,
          我很自责,放榜看到自己没去到爸妈希望的好学校时,我很自责,却没法说,
          没达到很多人的期许,我对自己也很失望,却羞于承认。
          至于这个男生,我们没有在一起。
          最后他性格上的各种缺陷和自私,让我真是死心了。


          9楼2014-09-22 21:17
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            进了大学,我很不满意自己所处的境地。
            就是有落差,总觉得是应该去更好的学校的。
            生气,自责,烦躁,无奈,我开始靠甜食安慰自己。
            大一好像大部分人都会胖。
            我寒假回家简直胖到无法直视,连家里人都希望我少吃点,瘦下来。


            10楼2014-09-22 21:23
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              没想到还是有伙伴会花时间看,谢谢你们给的回应。我近来总是两三点都睡不着,半夜看到回复好暖心。


              来自手机贴吧16楼2014-09-23 01:46
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                接着说,
                大一寒假回家我胖了很多,身边朋友也胖了,所以也没至于太自卑。但偶尔和爸妈聊天,他们言语之间好像还是在意我怎么变成这样,想想也是人之常情,希望子女好看些,在这个看脸的社会,始终吃得开。
                回校我就决定减肥,用尽各种方法,真的是各种,
                过程挺痛苦的,主要是心情很不稳定,
                尤其是明明瘦了几斤却有人还在嘲笑“你最近是不是又胖了”,瞬间就会很愤怒,但表面上忍着还得自嘲笑笑,说是啊是啊没办法。
                减肥很辛苦的,我尝试过每天只吃香蕉喝牛奶,
                还有早餐只喝豆浆,午饭晚餐只吃一元钱的小包饼干配酸奶,
                还有抹瘦身霜,做运动,
                很努力,但偶尔看见镜子里浮肿的自己,还是嫌弃得要命,严重的时候直接是厌恶。
                接着我不吃晚饭,瘦得很快,加上那段时间去了学校旁边的咖啡店打工,每天累到十二点回寝。身体也终于有撑不住的时候,早上五点多被饿醒,到水房吐了几次酸水,好不容易等到七点食堂开门,却吃什么都恶心,只能喝下几口粥。脸色惨白到透明,但下午继续去工作。
                暑假回去,我瘦了。
                事情没有就此完结,从那个时候开始,我逐渐发现我的月经不正常了,停了很久,一直没来。


                来自手机贴吧17楼2014-09-23 02:05
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                  我不是很在意,
                  反而觉得挺轻松的,不用每个月有那么麻烦的几天。
                  节食减肥很快,但又很容易反弹,
                  暑假在家因为比较规律吃饭,我又胖了几斤,
                  等返回学校,我还是着急减肥,网上买了一种咖啡……瘦得很慢,而且副作用大,失眠头痛,喝了几包我就不敢继续用了。
                  从那时起,体重就是不稳定,节食一段时间我又会大吃大喝,不过没现在严重,我还能控制。
                  但我也警觉有点暴食偏向,尤其当朋友说“你看你比刚来大学时胖了多少”,而且各种取笑时,我情绪不好,就想吃更多。无论朋友还是一般人,我从不会说哎呀你又胖了更不可能取笑,因为自己知道那种反感和抵触。所以,有时候我挺恼我这个朋友,尤其是她明明比我胖。
                  可是,我觉得为这样的事闹不愉快显得太小气,也就不会说她什么。
                  其实这也是个问题,我从小就是那种老好人脾气,怕得罪人,不会直接表达自己很多感情,不管是喜欢还是讨厌,所以对喜欢的人会有暗恋,对讨厌的人会耿耿于怀。
                  很多感受都是憋着,我突然想到学校有心里咨询处,索性就打了电话倾诉,后来还预约聊天,但真的,觉得她们不懂,只会安慰,还告诉我不要给自己下定义。可是,我到底该怎么办,我的心理问题是什么,我不知道。


                  来自手机贴吧18楼2014-09-23 02:28
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                    从今天开始改变,没吃早饭,已经有种大吃一顿的冲动了,我要控制住。故事晚上继续说。


                    来自Android客户端19楼2014-09-23 09:13
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                      接着上次说,我找学校的心理咨询处老师聊天,但觉得没收获。于是我放弃继续找他们。
                      大二还有很多事影响我心情,比如大学评奖学金,我大一其实挺努力学的,但成绩却不比那些靠作弊,靠关系的人。她们评上了奖学金,我没有。类似的,各种评先进,评三好,评党员,总是有人不用付出多少努力就轻而易举拿走我们认为优秀的东西。
                      我承认这些一开始让我难以接受,很有落差,以前在中学,这些评级我总是能参与的,所以,不甘心啊,却也无可奈何。然后我慢慢调整自己心态,告诉自己,这个社会,这个世界,就是这样的,将来会有更阴暗的事进入眼中,大学里同学之间这点小猫腻算什么。


                      来自Android客户端24楼2014-09-23 20:03
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                        心态平稳很多,
                        但接着问题就又来了,
                        我变得很随性很懒惰,因为觉得,很辛苦很努力的去做一些事,却不如那些命好的人,对,我开始信命,让一切随波逐流吧,老天爷想安排我去哪就去哪,我有种放任自己的心情,破罐子破摔


                        来自Android客户端25楼2014-09-23 20:10
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                          惰性真的是很可怕的东西,侵蚀你的大脑,消灭斗志,我什么也不想干了,只愿意吃喝玩乐。所以把之前在学校做的助理工作辞掉,不继续留社团,我只是一天一天看电脑,吃东西,睡觉


                          来自Android客户端26楼2014-09-23 20:17
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                            买很多零食,一天吃一桶星球杯,那种巧克力饼干,吃完恶心,想吐却吐不出来,那时候我还不会催吐。
                            所以当然又慢慢胖起来,真的很烦躁,一胖又有人要说你,心烦意乱的时候真想冲上去揍他一顿,你知道我曾经减肥多难熬么,我瘦下来也没见你夸过,只有别人变丑了你就开心了,你就有茶余饭后谈资的话题了是吧。我胖不胖关你毛事啊,你自己很美很瘦么?去瞧瞧镜子至少我瘦下来会好看我很白,可是你,你瘦下来也很丑。
                            控制不住那么在心里想着。但表面却得嘻嘻哈哈搞自嘲。


                            来自Android客户端27楼2014-09-23 20:24
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                              也觉得自己真是虚伪啊,真是懦弱啊


                              来自Android客户端28楼2014-09-23 20:27
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