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瘦子也要跑，要一直一直一直跑下去--------（我的跑步健身记录）

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先纪念我已经逝去的青春
紧接着开启我重获的青春
IP属地:四川1楼2014-09-21 09:48回复
    楼主84年的，身高173cm，世界杯结束的时候体重只有53.5kg，很瘦很瘦，于是。。。走上跑步健身的道路
    IP属地:四川2楼2014-09-21 09:53
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      图片来自：superkaka98的百度相册
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      从今年8月初开始跑步，后来接触到这款软件，就开始记录我的跑步生涯，先补上前面的
      IP属地:四川通过百度相册上传3楼2014-09-21 09:55
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        IP属地:四川通过百度相册上传4楼2014-09-21 09:59
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          目前都是跑一休一，跑量递增，当然也要根据身体状况来定。好了，8月份结束
          IP属地:四川通过百度相册上传5楼2014-09-21 10:03
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            IP属地:四川通过百度相册上传6楼2014-09-21 10:08
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              IP属地:四川通过百度相册上传7楼2014-09-21 10:10
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                9月3日，，，胖纸们不要的肉统统砸向我吧
                IP属地:四川通过百度相册上传8楼2014-09-21 10:16
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                  9月6日，惊喜，体重增到57.7kg，对比之前的53.5，真是不跑不知道，一跑吓一跳
                  IP属地:四川通过百度相册上传9楼2014-09-21 10:22
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                    中秋节回老家了，饮食作息都不规律，跑步也停了，体重又掉回到解放前。。哭
                    IP属地:四川通过百度相册上传10楼2014-09-21 10:25
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                      9月10日，因中途下雨，跑步终止于4km
                      IP属地:四川通过百度相册上传11楼2014-09-21 10:30
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                        IP属地:四川通过百度相册上传12楼2014-09-21 10:31
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                          慢跑15km，第一次尝试稍长距离，身体有点不适应，跑得很慢很小心
                          还有个问题就是软件一直开着很耗电量，而且15km之后软件突然停滞了
                          IP属地:四川通过百度相册上传13楼2014-09-21 10:37
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                            9月18日，体重58.3kg，不错，继续加油
                            IP属地:四川通过百度相册上传14楼2014-09-21 10:46
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                              IP属地:四川通过百度相册上传15楼2014-09-21 10:48
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