撕裂者 3个月了，发个贴纪念下。【腹肌撕裂者吧】

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本人腹肌撕裂者已经坚持3个月了，表示效果还算理想。效果图。自自然状态。。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-09-19 23:53回复

自从练了撕裂者，涨了10多斤。

来自Android客户端3楼2014-09-20 00:11

哥们怎么练的

来自iPhone客户端4楼2014-09-20 00:24

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麻烦问下，你做的是腹肌撕裂者X吗，听说版本挺多，那个才是经典？

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2014-09-20 13:27

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只做腹肌撕裂吗

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2014-09-20 17:06

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平时都怎么锻炼？频率多高？

来自iPhone客户端7楼2014-09-21 00:04

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在你看来这根本就是一个笑话
所以我伤悲
尽管手中还残留着你的香味
如果那天你不知道我喝了多少杯
你就不会明白你究竟有多美
我也不会相信第一次看见你

来自Android客户端8楼2014-09-21 01:10

……

来自iPhone客户端9楼2014-09-21 07:17

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