冥音星落吧 关注:8贴子:679
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现代的孩子营养过剩,而且饮食多以精细食品和高热量食品居多,鸡、鸭、鱼、肉、牛奶等蛋白质摄入过多!平时锻炼机会也比较少,出入有车接送,连平时的走路都很少,造成体内脂肪生成增多,肥胖儿就越来越多了!年人的肥胖原因和饮食也有关系,另外一个就是生活作息问题!很多年轻人日夜颠倒,有些沉迷于电脑,不锻炼,脂肪容易生成就会肥胖!而且现在“吃货”越来越多,不讲究养生,只在乎口欲,自然会肥胖!


1楼2014-09-18 15:58回复
    1 现代的孩子
    饮食多以精细食品和高热量食品居多,鸡、鸭、鱼、肉、牛奶等蛋白质摄入过多,造成的营养过剩现象十分普遍。
    2.缺乏体育锻炼.研究表明,大多数肥胖患者不爱运动,闲暇之余常宅在家中。对于当代青少年而言,家中电脑的诱惑往往强于体育馆内的活动。加之生活条件的提高如轿车的普及等减少了青少年锻炼的机会
    3不良的生活习惯也是造成青少年肥胖的主要原因之一。爱睡懒觉和早上不吃早饭,导致中午的饭量过大。饮食不规则
    4当代青少年学习任务较重,每天要花大量的时间学习,甚至无暇顾及家务劳动和体育锻炼。
    五.调查结果分析;通过调查结果可以看出 摄入能量大和体育锻炼少是造成肥胖的根源。因此,肥胖的青少年应注意控制饮食和加强体育锻炼。
    六活动总结;通过此次调查研究活动,我发现了很多造成青少年肥胖的原因,希望能对想要减肥的青少年有所帮助 。但本此活动仍存在不足,如对调查结果的分析不够透彻等,希望下次注意。


    3楼2014-09-18 16:07
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      娃子,你这是直接放上贴吧啦


      IP属地:广西来自Android客户端4楼2014-09-20 11:28
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