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想吃胖必须要锻炼吗?

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182+ 55公斤 还有救吗?


IP属地:福建来自Android客户端1楼2014-09-06 19:18回复
    老是被人说瘦成狗,我自己也觉得瘦的有点过分。特别想吃胖,有点肉就行,必须要每天锻炼吗?


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2014-09-06 19:19
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      锻炼是一方面。最好不要吃药,是药三分毒,尤其是西药。慢性病食疗最好呢,容易坚持。可以去食疗天下吧问问,那里的老师很热情专业。
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      来自Android客户端4楼2014-09-06 20:19
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        哥们去锻炼吧,我以前跟你差不多瘦,现在锻炼了快1年了,虽然谈不上是型男,但是肌肉轮廓还是不错的,瘦人很适合健身,因为长了肉,很容易出肌肉线条,超级帅,胖子想健美还得先减脂呢


        IP属地:中国香港来自Android客户端5楼2014-09-06 22:56
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