14-09-04 【新人】新人报到贴，，，，【游泳吧】

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麻烦问一下我早上六七点去游泳，大概游四十分钟，我什么时候吃饭比较好，

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2014-09-04 22:39回复

游泳前1小时，或者游泳后。

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2014-09-05 04:39

如果是我先吃根香蔗么的，回来再饭。

来自Android客户端3楼2014-09-05 06:17

收起回复

下水前吃巧克力，游完后至少50分钟吃饭，绝不要比平常吃多。

IP属地:江苏

5楼2014-09-05 10:53

收起回复

游完回家就可以吃饭了，根据个人的习惯来定就行！可以带点葡萄糖水去，因为游泳毕竟消耗能量，尤其是身上的糖分！可以随时补充一下！

IP属地:河北

6楼2014-09-05 19:25

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