那时候的基数是97.6KG现在已经减到80KG啦，我承认这段时间真的很幸苦，但坚持下来了看到的成果也让自己感到欣慰

哎呦第一个哈哈，前排催更

高一第二个学期我就开始实习自己的计划：每天跑操场十圈，还记得那时候我还带动了班里的小伙伴团跑，那时候很是感动，后来慢慢的坚持下来就只有我了，现在我真的讨厌那时天天都说减肥而做不到的自己

再来说就是胃口这个烦恼死人的问题，我承认我减肥前见什么吃什么，而且胃口特别大，为了减少自己的热量摄入我每天早上吃馒头中午吃馒头晚上吃面条，感觉就像是被上帝折了翼一样什么都不能吃，后来也有偷偷的吃一下肉不过是很久吃一次，到后来我就慢慢节制下来了

先码那么多我滚去睡觉了，明天再来说一些趣事，大家也可以加我QQ501285404分享一下自己减肥的乐趣

今天去称了又瘦了两斤，肚子也慢慢的消下去了哈

大家国庆也不要只待在家里哦，要好好出去运动一下