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【景帆之恋】戒烟日记。

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就是这样。我已经受不了我反反复复感冒咳嗽了。我今年就没好过多少天。我要健康。
虽然我不知道是不是抽烟引起的,以前不抽烟的时候也经常感冒咳嗽,我免疫力实在太差。。so....从现在开始,我不再吸烟,希望各位监督。我会每天都把情况老老实实的发出来。
说实话想起来自己都不敢相信做了这个决定。感觉好难。毕竟有两年多了,估计肺都快黑了想起想抽烟的时候,又没有烟了,那种急躁的心情,半夜都可能去找24小时便利店。以前吃完饭必须来一根,现在不仅如此,一天一夜烟盒就空空了。我也被自己吓到过,后来觉得习惯了没什么了。而且现在在酒吧上班,一眼望过去老的少的男的女的都拿着烟,无时无刻不在诱惑我。
但是现在生病几率太大了,刚好了一两天,四五天,又来了。谁受得了鼻子塞塞的,鼻涕流流的,喉咙痛痛的,胸前闷闷的,气短短的感觉!!!浑身无力无故头痛
我以前希望感冒好了可以轻松快乐的吸烟,我现在只希望感冒好了轻松快乐的生活。
健康为大!
我要戒烟!
我要戒烟!!
我要戒烟!!!
我要戒烟!!!!
我要健康!我要健康!我要健康!!我要健康!!!!!


来自Android客户端1楼2014-08-23 10:45回复
    跟我妹妹发发短信就睡了。
    今夜上班面对的诱惑实在太多,同事有三分之二是吸烟的。就看我怎么忍了。


    来自Android客户端2楼2014-08-23 10:48
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      7点起床以后就是对我的一个大考验


      来自Android客户端3楼2014-08-23 10:51
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        露露酱加油


        来自Android客户端4楼2014-08-23 10:57
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          加油啊


          来自Android客户端5楼2014-08-23 10:57
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            做到以下几点,那么你已经是个快乐的非吸烟者了(1)郑重宣誓,真心决定戒烟(2)点起最后一支烟,问问自己是不是在享受(3)不要质疑戒烟决定(4)不要等待成为非吸烟者(5)不要使用任何替代品。


            来自Android客户端6楼2014-08-23 11:00
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              加油!!!露露


              IP属地:重庆来自Android客户端7楼2014-08-23 13:32
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                加油


                来自Android客户端8楼2014-08-23 18:04
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                  今个白天还做梦了不到多长时间就复吸了!而且快抽完了才反应过来。吓死我了


                  来自Android客户端9楼2014-08-23 18:40
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                    蠢露露摸头
                    想吃烟就吃糖


                    来自Android客户端10楼2014-08-23 21:41
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                      加油


                      来自Android客户端11楼2014-08-23 23:05
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                        坚持下去露露


                        来自Android客户端12楼2014-08-24 00:18
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                          昨晚抽了一根。我一直在想那个问题,我是不是在享受?结果真的有用,没有享受的意思。然后后来就都忍住了。


                          来自Android客户端13楼2014-08-24 04:43
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                            早上好,坚持就是胜利!


                            来自手机贴吧14楼2014-08-24 06:25
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                              加油!
                              坚持到底~


                              来自Android客户端15楼2014-08-24 06:43
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