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真法受阻于第四步，求助

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真法修炼2年多，一直受阻于第四步，每次练功丹田气很足，但就是不向后冲击尾闾，即使我有意引导也不行。但每次练到后来感觉真气灌注四肢，而且感觉非常强烈。请高手指点，如何通过这第四步?
IP属地:江苏1楼2014-08-22 15:16回复
    是灌注四肢还是只走向双腿？你有没有试过轻守命门？
    来自Android客户端2楼2014-08-22 15:35
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      这个不一，只要意念轻受，自然会去通督脉。
      3楼2014-08-22 18:43
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        练了两年为何还是一级？
        来自Android客户端4楼2014-08-22 19:28
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          气足必冲关！不要以时间来衡量效果，最佳，最根本的解决办法是继续意守下丹田，到时必会水到渠成。
          来自Android客户端5楼2014-08-22 20:11
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            真气灌注四肢是怎样的感觉，可否描述一下?
            6楼2014-08-23 11:47
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              四肢充气感觉是酸、麻、热、胀。
              来自Android客户端7楼2014-08-25 21:10
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                守命门就好，这是书上的
                IP属地:安徽来自Android客户端8楼2014-08-26 18:08
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                  能坚持2年不易，让我这个半年的也有些信心了
                  IP属地:浙江来自Android客户端11楼2014-08-31 11:10
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                    撸一次 尾闾又堵了
                    IP属地:安徽来自Android客户端12楼2014-08-31 18:05
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